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PRACTICANDO EL MER KA BA Le permitirá estar más saludable, despertar a su conciencia y comunicarse con otros niveles dimensionales. El MERKABA es un campo vivo que le ayudará en todo lo que se proponga. 
MEDITACION Dentro de nuestro corazón se encuentra el mapa que nos lleva a cada uno de nosotros al poder espiritual y al primer Creador. El camino es la meditación. Por medio de la meditación uno puede moverse más allá del ruido incesante y el bloqueo emocional de la razón. Ejercicios de respiración profunda y visualización creativa nos ayudan a conectarse con la voz interna. Nos hacemos concientes de nuestros guías espirituales, del mundo del espíritu y de nuestro propio ser superior. Dentro de nuestro corazón encontramos las respuestas a las preguntas sobre nuestra existencia. (Fragmento extraído de www.lightsourcecenter.org)
ENTREVISTA A HIA RATAN MANEK - Alimentándose con la energía del SOL Afirma que el sol es la energía más poderosa. Tanto, que para vivir no le hace falta comer.
-¿Es cierto que usted no come? -Muy raramente tomo comida sólida. Muy de vez en cuando, para no herir los sentimientos religiosos cuando visito un templo, tomo ofrendas conocidas con el nombre de prasad. Pero no, no como. -¿Y?
-Solamente bebo líquidos, especialmente agua y té, y a veces café. -Y está vivo. -Y voy a su país el mes que viene. He demostrado ante varios equipos científicos que puedo sobrevivir solo a base de agua. Me estudiaron en varias ocasiones, por periodos de 130, 211 y 411 días. Los informes médicos están en mi web (www.solarhealing.com). Mi contribución a la humanidad es la de dar a conocer la ciencia de vivir de la luz solar. No como: me alimento del sol. Es una técnica milenaria, que en la antigüedad se conocía en todo el mundo, incluso en Europa. Las religiones establecidas erradicaron el culto al sol. -¿Se trata de mirar al sol? -Sí. Mirar al sol durante la franja de tiempo que yo llamo segura es sencillo y los resultados son fantásticos. Se obtiene una salud perfecta para mente, cuerpo y espíritu. Se experimenta un incremento de la memoria y la inteligencia. El proceso de envejecimiento se hace más lento. -Mirar al sol: ¡qué peligro! -No es peligroso. Los primeros rayos de sol de la mañana y los últimos rayos de la tarde son más beneficiosos que la televisión y los ordenadores. La franja segura no es peligrosa. Los ojos necesitan una buena luz para estar sanos. Nadie ha dañado sus ojos por mirar al sol en la franja de tiempo segura y durante unos segundos; en cambio, salirse de esta franja sí que puede ser peligroso. -¿Y el cáncer de piel? ¿Y las lesiones en los ojos? -Existen cada vez más libros y estudios escritos por médicos que hablan de curaciones debidas a los rayos solares. Puede consultar mi página web. -No creo que haya muchos médicos ni oculistas que estén de acuerdo con usted. -Se equivoca. Hoy en día ya hay muchos oftalmólogos que creen en los beneficios del sungazing. En Atlanta, decenas de oftalmólogos pudieron estudiar los ojos de numerosas personas que practicaron sungazing y comprobaron que en ningún caso la práctica causó daño alguno. Poco a poco empieza a verse un cambio en las creencias de los oftalmólogos. ¡No se trata de mirar el sol a las doce del mediodía! Fuente: GASPAR HERNÀNDEZ, El periódico 25/3/09 Leer
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TODOS SOMOS UNO!Los Mayas expresaban ese concepto de unidad en su saludo diario, IN LAK’ECH, que significa Yo soy otro tu, al que contestaban HALA KEN, que significa, Tu eres otro yo.  Alimentación
Comer verdes es muy importante y si usted no está comiendo hojas de calidad suficiente, entonces toma tus verdes en forma de polvo. Verdes curan de forma que no se puede entender, porque, aunque hay un montón de proteínas, el cuerpo humano fue diseñado para existir solo con verduras y frutas, y con algunos frutos secos. Así que, aunque la humanidad es, como hemos estado hablando, 200.000 años, el sistema digestivo y el sistema de asimilación en realidad no han cambiado mucho. Pero lo que la humanidad está comiendo ha cambiado drásticamente. En esencia, nuestro físico fue diseñado para comer alimentos crudos. Las frutas frescas. Verdes crudos. Nueces crudas. Bayas. Y hoy lo que se consume es grasa animal, que obstruye una gran cantidad de los sistemas, por lo que sería importante tener en cuenta la cantidad de grasas que se consumen - con excepción de las grasas vegetales. El aguacate tiene grasa en él, es una grasa vegetal. Y es alcalino. Y si usted come la dieta ideal, su cuerpo sería alcalino. Y es el cuerpo ácido el que causa las toxinas y enfermedades.
Si su cuerpo no es alcalino, incluso si usted está trabajando en bajar las toxinas, estas seguirán aumentando. Nuestro cuerpo es el vehículo para permanecer en este mundo 3D (3 dimensiones) y por ende nos enseña el dolor y placer del mundo material y como influimos en nuestro físico a través de nuestras emociones. Estamos funcionalmente preparados para auto sanarnos pero nuestro nivel de creencias impuesto por cientos de años, nos juega en contra. Se está abriendo el nuevo mundo y se derrumbará el viejo paradigma de la humanidad que nos hace vulnerables a las enfermedades. Como siempre el cambio será de adentro hacia fuera, solo debemos permanecer en nuestros corazones y observar el milagro que nos resistimos a ver. MEDITA Antes de Orar…PERDONA Antes de Hablar…ESCUCHA Antes de Escribir…PIENSA Antes de Gastar…GANA Antes de Criticar,ESPERA Tus palabras, tus sueños, y tus pensamientos tienen el poder de crear condiciones en tu vida.
De lo que hables, lo obtendrás.
Si sigues diciendo que no soportas tu cuerpo, tu cuerpo puede enfermarse.
Si sigues diciendo que no aguantas tu auto, tu auto puede ser robado o descomponerse.
Si sigues diciendo que estás quebrado, sabes qué? Siempre estarás quebrado.
Si sigues diciendo que no puedes confiar en hombres o mujeres, siempre encontrarás alguien en tu vida que te lastimará o te traicionará.
Si sigues diciendo que no encuentras trabajo, seguirás desempleado.
Si sigues diciendo que no puedes encontrar alguien a quien amar o crea en ti, tus pensamientos atraerán mas experiencias confirmando tus creencias.
Haz tus pensamientos y tus conversaciones más positivos y guárdalas con fe, esperanza, amor y acción.
*No tengas miedo de creer que puedes tener lo que tú quieres y mereces.*
Observa tus 'Pensamientos,' Se convertirán en palabras.
Observa tus 'Palabras', Se convertirán en acciones.
Observa tus 'Acciones', Se convertirán en hábitos.
Observa tus 'Hábitos', Se convertirán en carácter.
Observa tu 'Carácter', Se convertirá en tu 'Destino'
Cuando el filosofo señala la luna, el tonto se fija en el dedo.
'Si no te gusta lo que recibes, revisa muy bien lo que estás dando'.
'Así como las olas brotan del mar y regresan al mar,
así nosotros venimos de Dios y regresamos a Dios'
'Cuando el amor es feliz lleva al alma a la dulzura y a la bondad.'
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La clave para evolucionar -
Vivir basados en el Amor fraternal, hacer un hábito de esto. -
Pensar, sentir y vivir con el corazón, dejemos al cerebro sus funciones de control de nuestro organismo. -
Permitamos que nuestro Corazón irradie a nuestro alrededor todo el Amor que podamos sentir, y nuestro mundo comenzará a cambiar rotundamente. -
Reemplacemos el temor, el odio, la ira, los celos por el Amor Fraternal, entonces la salud física y espiritual nos colmará cada día. -
Practiquemos el desapego, nada ni nadie nos pertenece, Todos Somos Uno, y ese espacio lo comenzará a ocupar nuestro Ser de Luz. -
El 90% de nuestros pensamientos están basados en la crítica, el tiempo ocioso que genera en nuestra mente anular esta prácitca, provoca que nuestro cerebro empiece a funcionar de formas nunca antes imaginadas. -
Casi todos nuestros pensamiento están basados en hechos del pasado o en temores hacia el futuro, y dejamos pasar el presente. Pongamos foco solo en el presente que es el que existe realmente para nosotros en esta dimensión. Consejos del Dr. Hawkins
El Doctor David R. Hawkins es autor de varios libros que podrían ser de gran ayuda para cualquier alumno que esté preparado para regresar al camino de la iluminación espiritual. Entre sus libros les puedo recomendar (para empezar) “El Poder contra la Fuerza” y después continúen con “El Ojo del Yo”. Y después… bueno, después estoy seguro que ustedes mismos continuarán su propia busqueda de la iluminación.
- Respeta y valora todo tipo de vida siendo amable, considerado, perdonando y siendo compasivo en cualquier momento, en cualquier lugar y bajo cualquier condición con quien sea, incluso contigo mismo. Ese es el mejor regalo que puedes dar.
- Todo a lo que te resistas, permanecerá.
- Cambiamos el mundo no por lo que decimos o hacemos, sino por lo que nos hemos convertido.
- Mientras más amor demos, más grande se vuelve nuestra capacidad para amar.
- El amor se ha mal interpretado como una emoción. En realidad es un depertar de la conciencia, una manera de ser y de ver a los demás y a uno mismo.
- La bondad hacia uno mismo y hacia todos los seres vivos, es la forma de transformación más poderosa que existe.
- Todo lo que sucede a tu alrededor es consecuencia de lo que tú eres.
- Todos somos como un imán. Atraes hacia ti un reflejo de lo que tú eres. Si eres amable, todo el mundo parece ser amable también.
- Comprende que cada quien es simplemente lo que puede ser.
- El único pecado es la ignorancia. Todos los sufrimientos del hombre existen porque no sabe distinguir lo verdadero de lo falso.
- Nada sucede por accidente.
- La base del perdón radica en comprender que cada quién es todo lo que puede ser. Si pudieran ser algo mejor, lo serían. Lo que los mantiene en ese estado es simplemente la ignorancia, y una de las formas de la ignorancia es no saber distinguir lo verdadero de lo falso. Si les muestras el camino de la verdad, comenzarán a sentirse atraidos por ese camino, ya que en el fondo de todos existe el anhelo de regresar a la fuente de la creación.
- Medita. Es la forma de mantenerte en contácto con el origen de la creación.
(Publicado en http://xpresandote.com/2008/03/12/consejos-del-dr-hawkins/)
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